Тольятти, 31.12.2020 — Тольятти Онлайн.
Ученые советуют пожилым людям ежедневно пить чай для сохранения когнитивных функций, внимания и скорости реакций.
Специалисты из университета Ньюкасла с 2006 года наблюдают за экспериментом, в котором участвуют около 1000 человек с возрастом более 85 лет. Исследование продолжается по настоящее время, однако уже сейчас имеются определенные результаты.
Выяснилось, что у людей, чаще пьющих черный чай, выше показатели психомоторных навыков, которые осуществляют связи деятельности мозга и движения. У них отмечены лучшая сосредоточенность и внимание. Люди пенсионного возраста, отдающие предпочтение чаю, продемонстрировали и более высокую скорость реакции.
Как отмечают исследователи, науке давно известно, что чай благотворно влияет на здоровье, способствует снижению кровяного давления и холестерина, рекомендован для похудения. Однако ранее не была выявлена связь чая и когнитивных функций.
По мнению доктора Эдварда Окелло, полезные воздействия чая на здоровье связаны не только с составом, но и способом его заварки. Рекомендуется пить свежезаваренный качественный чай.
Эксперты сделали вывод, что пожилые люди, пьющие черный чай не менее 5 раз в день, имеют лучшие показатели здоровья.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!
