Тольятти, 7.09.2020 — Тольятти Онлайн.
В разгаре сезон бахчевых, арбузы и дыни поспели и наступило время наслаждаться этим вкусными плодами.
О том, какую ползу организму несёт ароматная дыня, рассказали медики.
Дыня обладает богатым составом, в ней много витаминов, клетчатки и микроэлементов незаменимых для здоровья.
Удивительный плод – полезно в дыне все, мякоть, семена и даже кожура.
Употребление дыни поможет нормализовать деятельность центральной нервной системы, избавит от усталости, поможет сконцентрироваться и улучшить настроение.
Дыня поможет нормализовать сердечный ритм и улучшить качество и состав крови, повысить гемоглобин и вывести лишний холестерин и токсины.
Дыня будет полезна для иммунитета, почек и печени.
Во время лечения различных простудных заболеваний и ОРВИ дыня ускорит выздоровление.
Удивительная особенность дыни – повышать уместные способности и память, а также замедлять старение головного мозга.
Коме того, употребление этого плода поможет улучшить работу ЖКТ, избавиться от лишнего жира и улучшить состояние кожи и волос.
Однако, стоит отказаться от употребления дыни страдающими серьёзным нарушениями в работе ЖКТ.
А также медики советуют употреблять дыню отдельно от других продуктов, как самостоятельный перекус или прем пищи.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!
