Тольятти, 26.08.2020 — Тольятти Онлайн.
Не секрет, что иногда организму требуется очистка от токсинов и шлаков. Для этого вовсе не обязательно покупать дорогостоящие препараты.
Медики рассказали, какие продукты обладают сильным детокс эффектом.
Первым в списке назван арбуз. Вкусная, освежающая ягода поможет насытить организм влагой и вывести токсины.
Свёкла один из самых дешёвых способов очистить печень и нейтрализовать вредные микробы.
Кроме того, свёкла давно известна как прекрасный помощник в профилактике анемии и болезней сердечно-сосудистой системы.
Цитрусовые богаты витаминами и антиоксидантами, помогающими выводить токсины. К тому же цитрусовые благотворно скажутся на фигуре и общем здоровье.
Имбирь является мощнейшим природным антиоксидантом, поможет вывести шлаки и токсины.
Кроме того, имбирь укрепляет иммунную систему и борется с вирусами.
Чеснок при регулярном употреблении поможет избавиться от вредных бактерий в организме.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!
