Найден самый простой способ жить дольше

Здоровье

Тольятти, 31.08.2020 — Тольятти Онлайн.

Специалисты в области питания уверены, что человек может жить дольше и сократить риск развития серьёзных заболеваний довольно легко.

Для этого достаточно отказаться от сахара и снизить количество потребляемых углеводов.

Медики рассказали, что такая диета позволит существенного сократить риски развития инфаркта, инсульта, атеросклероза, болезней сосудов, печени и почек, а также онкологии. 

Правильно питание – главное условие здоровья. 

Исследования показали, что сокращение в рационе углеводов и отказ от сахара позволит значительно улучшить состояние здоровья и продлить жизнь примерно на 10 лет. 

Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!

Оцените статью
News
Добавить комментарий