Тольятти, 27.05.2020 — Тольятти Онлайн.
В преддверии лета, эксперты рассказали о специях, обладающих охлаждающим эффектом.
Мята содержит ментол, который делает растение охлаждающим. Мяту можно добавить в лимонад, салаты и соусы.
Семена фенхеля тоже обладают охлаждающим свойством. Эти семена стимулируют пищеварение и снижают кислотный рефлюкс. Кроме того, семена фенхеля освежают дыхание.
Кориандр поможет организму избавиться от избытка тепла и токсинов. Кроме того улучшает пищеварение и обладает противовоспалительным эффектом.
Кардамон очистит организм от химии и токсинов, и тоже поможет охладиться в жару. Кроме того эта специя снижает тошноту и изжогу.
Кумин помогает при метеоризме и обладает детокс свойствами. Употребление такой специи создаёт ощущение лёгкости и свежести в жаркое дни.
Имбирь прекрасно подходит для летнего меню. Специя поможет бороться с окислительными процессами в организме, возникающими на фоне жары. В этой специи много эфирных масел помогающих уменьшить температуру тела.
Хотите узнавать об интересных событиях первыми? Подпишитесь на нас в Яндекс.Дзен, Яндекс.Новости, Google.Новости!
